한의원을 소개하는 후기를 쓰는 날이 오다니…
솔직히 저 자신도 조금 놀랐어요.
그만큼 진심으로 추천하고 싶은 곳이 생겼기 때문이에요.
대전 둔산동에 있는 “바로나한의원”.
제가 지금까지 다녀본 모든 병원, 한의원 중 가장 만족도 높았던 곳이에요.
목디스크 통증, 수술 후 기력 회복, 다이어트까지…
모두 이곳에서 변화가 시작됐습니다.
🧡 6년 동안 괴롭혔던 목디스크, 이젠 괜찮아요
제일 먼저 말씀드리고 싶은 건 목디스크 통증 치료에요.
무려 6년간 시도한 수많은 치료들이 별 효과가 없었거든요.
정형외과, 신경외과, 한의원… 좋다는 곳은 다 가봤는데
그때뿐이거나, 아예 효과가 없었어요.
그런데 바로나한의원 원장님은 침을 정말 ‘정확하게’ 놓아주세요.
받아보신 분들은 아실 거예요.
진짜 아픈 포인트를 정확히 짚는 침은 느낌부터 다르거든요.
하루 이틀 지나면 통증 강도가 확 줄고, 뻣뻣함도 사라지는 느낌!
그리고 이곳에서는 추나요법도 함께 병행해주시는데요,
제가 목이 틀어졌을 때 정말 효과를 많이 봤어요.
무리하지 않게, 제 몸 상태에 딱 맞는 수준으로 조절해주시니
겁 많고 민감한 저에게도 전혀 부담 없었어요.
－－－－
치료만으로는 부족했던 회복 과정에서,
병행한 자가운동이 큰 도움이 됐습니다.
👉 [정선근 교수 자가운동 후기 보러가기](https://whisperlog7.tistory.com/entry/정선근교수-목디스크-운동법-6년-통증을-벗어나다)
🍵 자궁적출 수술 후, 한약으로 다시 살아나는 느낌
사실 제 몸이 더 힘들어진 건 자궁적출 수술 이후였어요.
회복도 더뎠고, 기운도 하나도 없고… 부기도 심했죠.
그런데 바로나한의원에서 지어주신 한약이 정말 큰 도움이 됐어요.
며칠만 복용해도 기력이 차오르는 게 느껴지고,
붓기도 눈에 띄게 빠져서 주변에서도 달라졌다는 얘기를 들었어요.
“아, 이게 진짜 내 몸에 맞는 약이구나” 싶더라고요.
원장님이 제 체질, 현재 상태를 꼼꼼히 진단하시고
정성껏 한약을 처방해주셨기 때문에 가능한 결과라고 생각해요.
정말 감사합니다… 🙏
🧘♀️ 린다이어트 6주! 체중·체지방·내장지방까지 변화 실감
또 하나 정말 놀라운 변화는 바로 다이어트였어요.
저는 현재 바로나한의원의 린다이어트 프로그램을 진행 중인데요,
지금까지 약 6주 정도 되었어요.
✔ 체중은 73kg → 65kg
✔ 체지방량은 27kg→ 23kg
✔ 내장지방 수치는 13 → 11
진짜 솔직하게 말씀드리면,
저는 운동을 거의 하지 않고,
먹는 걸 정말 좋아하는 스타일이에요 😂
그래서 기대보다 걱정이 더 많았는데…
살이 빠지면서도 얼굴이 쳐지지 않고, 오히려 탄력 있게 건강하게 빠지더라고요.
이 다이어트는 단순히 “굶어서 빠지는 방식”이 아니에요.
**한약(먹기 편한 환 형태)**과 식단 가이드,
그리고 주기적인 컨디션 체크까지 함께하면서
체질 자체를 건강하게 바꿔주는 방식이라 몸이 가볍고 활력도 생겨요.
🧡 언니를 보고 동생까지 대전으로!
이건 진짜 자랑인데요 😄
제가 다이어트 성공한 모습을 본 천안에 사는 제 동생이
“언니 너무 달라졌어” 하더니
대전까지 왔다 갔다 하면서 함께 린다이어트를 시작했어요!
더 놀라운 건,
동생 딸이 중2인데 키가 잘 안 크는 게 걱정이었거든요.
바로나한의원에서 성장 관리도 잘한다고 해서
딸도 함께 치료를 받고 있어요.
오후 시간대에 방문해보면, 정말 아이들이 많아요.
다들 성장·체질 개선 프로그램 받는 것 같고,
아이들을 다정하고 전문적으로 관리해주시는 모습이 인상적이었어요.
부모로서 안심하고 맡길 수 있을 정도의 분위기였어요.
🌿 병원 분위기와 직원분들까지 완벽
처음 방문하시면 깔끔하고 환한 인테리어에 한 번,
친절한 실장님과 간호사 선생님들의 인사에 두 번 감동하실 거예요.
내성적이고 부끄러움 많은 저도
한 번도 어색하거나 불편했던 적이 없어요.
- 병원은 넓고 쾌적해요.
- 베드는 9~10개 정도 있는 걸로 알고 있고,
저는 항상 앞쪽에서 치료를 받아서 안쪽은 사진을 못 찍었네요 😅 - 실장님은 항상 자세하게 설명해주시고, 반갑게 맞아주세요.
- 간호사 선생님들은 시간 날 때마다 물리치료 더 해주려고 애써주세요.
(이런 데 또 잘 못 봅니다… 진짜 감동이에요)
👌 바로나한의원 이런 분들께 꼭 추천드려요
- 만성 목·허리 통증으로 한의원 고민 중이신 분
- 자궁수술, 수술 후 회복이 필요하신 분
- 한약 복용을 통해 기력 회복 + 다이어트 + 체질개선을 원하시는 분
- 둔산동 인근에서 믿고 갈 수 있는 친절한 한의원을 찾는 분
💬 솔직 후기 마무리
사실 이렇게 긴 후기를 쓸 생각은 없었는데요,
정말 감사해서 꼭 누군가에게 도움이 되길 바라는 마음으로 적었어요.
저처럼 고민 끝에 병원을 찾고 계신 분들께,
바로나한의원이 좋은 선택이 되길 바라는 마음입니다.
진심 담긴 치료, 꼼꼼한 진단, 따뜻한 분위기
저에겐 그 모든 게 충분했어요.
지금도 꾸준히 다니고 있고, 앞으로도 계속 갈 예정이에요 :)
🔎 이 후기는 개인적인 경험을 바탕으로 작성된 솔직한 이야기입니다.
치료 효과는 개인차가 있을 수 있습니다.
－－－
침 치료 외에도 직접 실천한 운동이 회복에 큰 영향을 줬습니다.
👉 제가 병행한 자가운동 후기 보기 →
[정선근 교수의 목디스크 운동 후기 전체 보기](https://whisperlog7.tistory.com/entry/정선근교수-목디스크-운동법-6년-통증을-벗어나다)
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