
요즘엔 먹는 뷰티가 대세죠?
화장품으로 아무리 관리해도 속이 불편하면 피부도 금방 뒤집히곤 해요.
그래서 저는 바르는 것보다 ‘먹는 루틴’부터 바꿔보자고 결심했어요.
많은 비타민 제품 중에서 ‘NOW 비타민C 크리스탈’을 선택한 이유는 단순합니다.
바로 효과, 가성비, 편한 복용법까지 모두 갖춘 제품이었기 때문이에요.
피부가 푸석하고, 속이 자주 더부룩했던 어느 날, 작은 병 하나가 제게 큰 변화를 안겨주었습니다.
바로 NOW Vitamin C Crystals (아스코르빈산 비타민 C).
오늘은 제가 실제로 꾸준히 먹으며 경험한 놀라운 효과를 진심을 담아 소개해보려 해요.
🍊 비타민 C 크리스탈이 뭐예요?
‘비타민 C 크리스탈’은 순수 아스코르빈산 형태의 분말 비타민C예요.
정제형 알약보다 흡수율이 좋고, 용량을 자유롭게 조절할 수 있다는 게 장점이죠.
제가 먹는 제품은 미국 NOW Foods사의 Vitamin C Crystals.
✅ 무향 무색소
✅ 순수 비타민C 100%
✅ 식물성 비건 제품
✅ 1티스푼당 5,000mg 제공 (초고함량!)
🧡 실제로 먹어본 후기
저는 아침을 잘 안 먹는 편이라,
저녁 식사 후에 비타민C 가루를 그냥 한입에 털어넣고 물로 꿀꺽!
알약처럼 먹는 이 방식이 오히려 편하고 꾸준히 복용하게 되더라고요.
시큼한 맛이 조금 있지만 물로 바로 넘기니 어렵지 않았어요.
그 결과?
- 배변활동이 정말 부드럽고 원활해졌어요!
- 피부톤이 맑아지고 트러블이 확 줄었어요.
- 건조하던 피부가 촉촉하고 건강해졌다는 말을 주변에서 자주 듣게 되었죠.
- 그리고 환절기 때도 감기에 덜 걸리고 면역력도 좋아진 느낌!

🌿 왜 이 제품을 추천하냐면요
- 제가 직접 효과를 봤기 때문이에요.
- 시중 제품 중 성분도 깔끔하고 가성비도 최고였고
- 피부에 뭔가 바르기 전에, 먼저 몸 속에서 바꾸는 게 우선이구나 하는 걸 느꼈거든요.
무려 227g 대용량이라 한 병으로 정말 오래 먹어요.
건강 루틴 만들기 딱 좋은 제품이에요.
💡 이런 분께 추천해요
- 변비로 불편한 분
- 피부가 칙칙하거나 트러블이 자주 나는 분
- 면역력 떨어질 때마다 감기 잘 걸리는 분
- 가성비 좋은 고함량 비타민C 찾고 있는 분
⚠️ 먹을 때 주의할 점
- 공복엔 속이 쓰릴 수 있으니 식사 후 복용을 추천해요.
- 가루 그대로 먹을 땐 충분한 물과 함께!
- 처음 시작은 반 티스푼 이하로 천천히 적응해보세요.
- 약물 복용 중인 분은 전문의 상담 필수입니다.
📌 한줄 요약
"속이 편해야, 피부도 웃어요."
꾸준히 복용하는 게 가장 중요한 비결이에요.
여러분도 자기 생활 패턴에 맞게, 편한 방식으로 드셔보세요 😊
📢 궁금한 분들을 위한 정보
👉 제품 정보가 궁금하시다면 여기를 클릭하세요
👉 드셔보신 분들은 댓글로 경험 공유도 부탁드려요!
💬 질문도 언제든 환영입니다!
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